Bonheur de l'Instant

Vous expérimenterez selon vos envies :

- collage sur toile (ruban, sable, papier de soie, tissus...),

- peinture acrylique, encre de chine, pastel gras ou sec,

- relookage d’un objet qui ne vous convient plus et lui donner " une seconde vie ".

- confection d’un abat-jour avec des perles.

- technique décopatch.

- initiation a la mosaique.


" En créant, je me crée ".

Créez vous même vos cadeaux pour Noël, Anniversaires...


Offrez-vous des moments précieux afin d'aller à la rencontre du meilleur de vous-même.


En tant que thérapeute, je vous propose différents "outils" très simples qui vous permettront de :

- vivre des moments de détente en savourant l'instant présent,

- créer votre vie dans plus de légèreté,

- d'être plus présent ( et conscient) aux fonctionnements de votre mental (esprit) afin d'en libérer certains blocages, stress...

- être dans l'Ouverture du Cœur,

- vous entraîner à vivre en pleine conscience des actes tels que : manger, marcher, boire, créer, chanter...


Pendant l'atelier, je vous invite à :

- réveiller l'artiste qui sommeille en vous,

- prendre du plaisir à créer.